このレシピの作者発酵食大学
ミョウガとキュウリで作るさっぱりとした塩麹漬け。冷蔵庫で冷やしておけば、暑い時期にぴったりのあると嬉しい副菜に。キュウリは塩もみせずそのまま調味料を混ぜて置くだけなので簡単。ゴマ油とニンニクの香りが食欲そそり、ご飯のお供にも、箸休めとしても、お酒のおつまみとしても合いますよ。
材料 4人分
| キュウリ | 300g |
|---|---|
| ミョウガ | 3本 |
| ニンニク(スライス) | 1片 |
| 白ゴマ | 適量 |
| 塩麹 | 大さじ2と1/2 |
| ゴマ油 | 大さじ1 |
| 酢 | 大さじ1 |
| 好みで赤唐辛子(みじん切り) | 適量 |
調理手順
- キュウリは食べやすい大きさに、ミョウガは縦に4等分する。
- ボウルやポリ袋に全ての材料を入れ混ぜ、3時間ほど冷蔵庫に置く。
レシピのポイント
ショウガや大葉などお好みの薬味を入れるとアレンジが広がります。
塩麹は塩分濃度13%のものを使っています。できあがって味が薄ければ塩を適量加えお好みの塩加減に整えてください。
甘めがお好みの方はハチミツを大さじ1〜2加えてください。
冷蔵庫で2〜3日保存可能です。









