このレシピの作者発酵食大学
ぬか床は手入れが大変、匂いが苦手な方にもおすすめ。忙しい方でも簡単に漬物が作れます。ご飯だけでなく、パンにも合います。
レシピについて
味噌はお好みのものを使ってください。
野菜は生で食べられるものなら何でもOK。今回は、紅芯大根、パプリカ、ミョウガ、キュウリ、ニンジンを使いました。
調理手順
- 大きめの保存容器にヨーグルトと味噌を入れ混ぜ合わせる。
- 好みの野菜を入れて混ぜ、半日〜1日置いてできあがり。
材料 作りやすい分量人分
プレーンヨーグルト | 200g |
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味噌 | 50g |
好みの野菜 | 適量 |