このレシピの作者発酵食大学
水も牛乳も使わず、甘酒をたっぷり使いました。甘さひかえめ、おかずと一緒にどうぞ。冷めてもかたくなりにくいです。
調理手順
- 薄力粉とベーキングパウダーをボウルに入れて、泡だて器などで混ぜる。
- 甘酒、塩麹、油を加えて混ぜる。少し粉っぽさが残る程度で良い。
- スプーンでアルミカップの1/3~1/2程度生地を流し入れる。上に炒りごまをふ
- 蒸し器の湯を沸かし、3を並べてフタをして中強火で10分程蒸す。
- 蒸しあがったら竹串をさして、先にゆるい生地がついてこなければできあがり。
レシピのポイント
- 生地を混ぜたら早めに蒸します。甘酒や塩麹の酵素が働きで、ふくらみにくくなってしまうことがあるため、生地の作り置きはできません。
- 蒸しパンは冷めると味わい深く、ひと晩経ってもやわらかいです。
- 甘さ控えめなので、食事やお弁当にぴったりです。
- 甘酒は自家製のものを使っています。市販の場合は濃縮タイプがおすすめです。








