長ねぎの南蛮漬け

このレシピの作者発酵食大学

加熱してとろりとした甘いねぎに、甘酸っぱいたれが染み込んださっぱりジューシーな一品。長ねぎをごま油で炒めて焼き色をつけることで、香ばしさが加わりうま味のある味わいに。さっぱりとお肉料理の箸休めとしても合いますし、おつまみにもぴったりです。食材1つで作れるお役立ちレシピです。

材料  4人分

長ねぎ(白い部分) 3本
赤唐辛子(輪切り) 少々
ごま油 大さじ1
<たれ>
大さじ1〜2
本みりん 大さじ2
醤油 大さじ2

調理手順

  1. 長ねぎは5cm程の長さに切る。
  2. フライパンにごま油を入れ、長ねぎの表面をこんがり焼く。
  3. <たれ>、赤唐辛子を加えひと煮立ちして味を絡ませる。

レシピのポイント

作り置きする場合は冷蔵庫で保存して3〜4日を目安にお召し上がりください。
こんがりとした焼き色をつけるには、なるべくさわらず火を通すと良いです。
作ってすぐに食べられますが、15〜30分程置くと味が馴染んでさらに美味しいです。

 

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