発酵食王国石川県で、大人がもう一度食を学び、楽しむ「発酵食大学」。発酵食を通じて楽しく美味しく健康に。食卓をより豊かにする発酵食の活用法を学びます。
和食の基本調味料である味噌を使ったレシピをご紹介。定番の味噌汁はもちろん、ご飯が進むメインのおかずや、野菜たっぷりの副菜、隠し味の活用術まで、味噌のコクとうま味を活かしたメニューを幅広くまとめました。発酵食品である味噌は、毎日の健康を支えるだけでなく、お肉を柔らかくしたり、素材の味を引き立てたりと、料理の幅を広げてくれる万能調味料。初心者の方でも簡単に作れるレシピを中心に掲載しています。